张靓颖长文谈身体情况 调整工作节奏恢复健康_讯息

(资料图片仅供参考)

11月23日，张靓颖发长文谈及自己的身体状况。她提到上个月下旬发现自己得了带状疱疹，虽然及时治疗但还是留下了一些疤痕，这些疤痕应该会慢慢淡化。她意识到自己不能再像以前那样高强度工作了，尽管已经调整过几次节奏。面对11月已经排满的工作安排，她决定从12月开始取消一些不必要的活动。前几天她面临一个艰难的决定：成都跨年的票已经售罄，主办方询问是否加场。考虑到自己的身体状况，她最终选择了不加场。

前天到达酒店时，又出现了一个小插曲。由于最近工作密集加上睡眠不足，她的脚踝积液问题复发，导致她不得不单腿蹦跳。幸运的是，昨天是休息日，药物还在，右脚现在可以着地了。不过，她今晚在“好人”表演中只能保持老实版。尽管行动不便，她依然不愿意停下工作。她的好朋友让录音师从成都开车来泸州，在酒店里完成了四期demo的录制。她期待接下来的录制，并且觉得能够完成手头的工作再睡觉让她感到踏实，对睡眠质量也有好处。彩排现场很大，她向左右两边的观众道歉，表示可能无法走到很远的地方，但她会尽量多清唱几首歌，希望大家晚上告诉她想听什么歌曲。月底还有佛山的三小时演出，请大家理解她今天暂时娇气一点。

张靓颖强调她的目标仍然是72没有变，只是需要调整速度和状态。她希望粉丝们不要担心，看到她时只需夸她好看就行了。她会照顾好自己的身体、心情和音乐，确保每一样都不拖后腿。